Сіз оларға мән бермейтін адамға қалай көрсетуге болады

Мазмұны:

Сіз оларға мән бермейтін адамға қалай көрсетуге болады
Сіз оларға мән бермейтін адамға қалай көрсетуге болады

Бейне: Сіз оларға мән бермейтін адамға қалай көрсетуге болады

Бейне: Сіз оларға мән бермейтін адамға қалай көрсетуге болады
Бейне: 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣ Қаңтар айында жігітіңізбен қарым-қатынасыңыз қандай болады⁉️ 2024, Наурыз
Anonim

Бір нәрсені ұнатудан бас тарту сияқты жаман нәрсе бар, бірақ ол үзілістен кейін жағымсыз ойындарды ойнауға шешім қабылдағаннан гөрі нашар. Ол қалаған нәрсеге ие болмайтындай ашуланбаңыз; бұрылып, оған сенің не сезінетініңді ойлауға қалдыр, мүмкін, тіпті кішкене қызғаншақ. Өзіңіздің балалық шақтан жоғары екеніңізді және өзіңізге бақытты екеніңізді көрсетіңіз.

қадамдар

2 -ші әдіс 1: Жақсы көріну

Сізге мән бермейтін адамға көрсетіңіз 1 -қадам
Сізге мән бермейтін адамға көрсетіңіз 1 -қадам

Қадам 1. Буды жіберуге уақыт беріңіз

Адам эмоциясынан бас тартқаннан кейін эмоцияларды бақылау қиынға соғады. Жалғыз қалғанда, бұл аурумен күресуге бар күшіңізді салыңыз; жылау, айқайлау, айқайлау, жастықты ұру, оны жеңу үшін не қажет.

Егер сіз жағдайға шынымен ренжіген болсаңыз, достарыңызбен және туыстарыңызбен қалай қарым -қатынаста екеніңізді айтыңыз. Сізге ең жақын адамдар - сізге ең қиын уақытта достық иық пен жайлылық сыйлайтын ең жақсы адамдар

Сізге мән бермейтін адамға көрсетіңіз 2 -қадам
Сізге мән бермейтін адамға көрсетіңіз 2 -қадам

2 -қадам. Мүмкіндігінше күйзелістен аулақ болыңыз

Ол қасында болғанда және сіз жүйкеге айналған кезде, оны қалауын бермеудің ең жақсы әдісі - тартып алу. Егер бұл өте қажет болмаса, онымен сөйлеспеңіз және оның достарынан да қашықтықты сақтауға тырысыңыз; бұл кезде олардың қай жағын таңдағанын болжау мүмкін емес.

Бұл виртуалды әлемге де қатысты. Мәтіндік хабарламаларға, электрондық пошталарға немесе қоңырауларға жауап бермеңіз және әлеуметтік желілерде оны елемеңіз

Сізге мән бермейтін адамға көрсетіңіз 3 -қадам
Сізге мән бермейтін адамға көрсетіңіз 3 -қадам

3 -қадам. Сөйлеу керек болғанда сенімді болыңыз

Егер сіз бірге жұмыс істесеңіз немесе оқитын болсаңыз, міндетті түрде бір сәтте сөйлесуге тура келеді. Бұл жағдайда олар өзара әрекеттесуге мәжбүр болғанша оны елемейді, ал бұл кезде сыпайы болыңыз, бірақ қызығушылық танытпаңыз. «Жарайды», «Жоқ», «Не болса да», «Жарайды» сияқты қысқа, тікелей сөйлемдерді қолданыңыз және сөйлесуді ұзартпаңыз.

Егер сіз мазақтан бастасаңыз, оның рақымына нүкте қойыңыз. Оған суық қарап, клоун аяқталғанша үндеме. Ол реакция алғысы келеді, сондықтан ашулануға немесе қайғыруға жол бермеңіз

Сізге мән бермейтін адамға көрсетіңіз 4 -қадам
Сізге мән бермейтін адамға көрсетіңіз 4 -қадам

4 -қадам. Бос емес адам болыңыз

Ештеңе жасамау сіздің ойыңызды оның құмарлығына және оның қандай ақымақтыққа айналдыратыны сөзсіз. Өміріңізді жалғастыруға қарсы емес екеніңізді көрсеткенді жөн көріңіз! Өзіңізді жұмысқа және оқуға арнаңыз, жаттығу жасауды үйреніңіз, жаңа хоббиді бастаңыз. Бұрынғы нәпсіқұмарлықтың теріс әсеріне бой алдырмаңыз.

Есіңізде болсын, өткенді еске алу оны ұстайды. Сіз әр бес минут сайын ұялы телефоныңызды тексеріп, ескі суреттерге қарап, WhatsApp арқылы сәлемдесуді қалайтын боласыз. Сіздің сезіміңізбен ойнайтын адамға қайтып оралмаңыз, мықты болыңыз және осы ұмтылыстарға қарсы тұрыңыз

Сізге мән бермейтін адамға көрсетіңіз 5 -қадам
Сізге мән бермейтін адамға көрсетіңіз 5 -қадам

Қадам 5. Кек алмаңыз

Бізді жүйелі түрде ренжіткен адамның ақшалай түрде төлеуін қалау табиғи нәрсе, бірақ бұл оларға маңызды емес екенін көрсетуге көмектеспейді. Қатты ашулану немесе суық жасау, кек алу жоспарын есептеу қысқа мерзімде ауырсынуды жеңілдетуі мүмкін, бірақ бұл мәселені шешуге көмектеспейді. Бұл көрінбесе де, адамды елемеу сіздің ең жақсы кек алуыңыз болады.

Оның деңгейіне түспеу маңызды. Дұшпаннан кек алуға тырысу сізді бірдей балалық пен ұсақтыққа айналдыруы мүмкін. Ең дұрысы - одан жақсы болу және ештеңе жасамау. Артқа тұрып, жоғары болыңыз

2 -ші әдіс 2: Жауапсыз құмарлықты жеңу

Сізге мән бермейтін адамға көрсетіңіз 6 -қадам
Сізге мән бермейтін адамға көрсетіңіз 6 -қадам

Қадам 1. Өзіңізге лайықты құндылық беріңіз

Сыртқы қайғы -қасірет жоғалған кезде, өмірді жалғастыруға назар аударыңыз. Егер сіз өзіңізді құрметтемесеңіз және бағаламасаңыз, сіз алға қарай жүре алмайсыз, сондықтан өзіңізді жеке куәландыратын уақыт келді! Позитивті ойларды қалағаныңызша өсіріңіз, бірақ кейбір жақсы мысалдар: «Сіз әдемісіз», «Сіз ақылдысыз» және «Сіздің сүйіспеншілігіңіз сізді қабылдамайтын ақымақ және сіз нені жоғалтқаныңызды білмейді».

Бұл қарым -қатынасқа қол жеткізе алмағаныңыз үшін дәрменсіздік сезіміне ешқашан берілмеңіз. Автономияңызға қанағаттаныңыз, тұғырға өзіңізден басқа ешкімді қоймаңыз

Сізге мән бермейтін адамға көрсетіңіз 7 -қадам
Сізге мән бермейтін адамға көрсетіңіз 7 -қадам

Қадам 2. Ұятты жеңіңіз

Біреуді сұрап, теріс жауап алу ешқашан керемет емес. Егер адам дөрекі сөйлесе, ұялу мүмкін емес және бұл сіздің қалпына келуіңізге кедергі келтіруі мүмкін. Бұл сезім әдетте уақыт өте келе азаяды, бірақ ол әр адамға байланысты. Болған оқиғаға бар назарыңызды аудармаңыз немесе оқиға орнында тоқтамаңыз. Өзіңізді жарақаттап алмау үшін және жаңа жағымды тәжірибеге ұмтылу үшін бұл ұятты тастаңыз!

Өткенді өшіру мүмкін емес және оған жабысудың мағынасы жоқ. Өзгертуге болмайтын нәрсеге уақыт пен шаш жоғалтудың қажеті жоқ

Сізге мән бермейтін адамға көрсетіңіз 8 -қадам
Сізге мән бермейтін адамға көрсетіңіз 8 -қадам

3 -қадам. Күйеуіңіздің жетілмегенін түсініңіз

Жағдайды ой елегінен өткізсеңіз, сіз бақытты, жақсы адамдар жаңадан шыққан адамды мазақ етпейді деген қорытындыға келесіз. Бұл жағдайдың жағымды жақтарының бірі - сіздің сүйіспеншілігіңіздің балалық және қауіпті екенін білу. Мұндай адаммен танысу қиын, ал сіз одан құтылу бақытын алдыңыз.

Сізге мән бермейтін адамға көрсетіңіз 9 -қадам
Сізге мән бермейтін адамға көрсетіңіз 9 -қадам

Қадам 4. Оның сіздің өміріңізге қайта оралуына жол бермеңіз

Мұндай оқиғаны қалпына келтіру үшін уақыт қажет, және сіз өзіңізге және маңыздылығыңызға көбірек назар аударуыңыз керек. Бұл адамға сізге қайтадан әсер етуіне мүмкіндік беру сіздің алға жылжуыңызға кедергі жасайды. Мүмкін болса, сіз 100% теңгерімді сезінгенше онымен сөйлеспеңіз, егер ол сізді қайтадан тартуға тырысса, тыныштықты сұраудан қорықпаңыз.

Егер ол ойнайтын болса, ашық болыңыз: «Сіз мені жалғыз қалдыра аласыз ба? Мен сенімен сөйлескім келмейді »

Сізге қажет емес адамға көрсетіңіз 10 -қадам
Сізге қажет емес адамға көрсетіңіз 10 -қадам

Қадам 5. Бұл адамға онша мән бермеңіз

Жоғарыда айтылғандай, барлық мазасыздық пен ыңғайсыздықты жеңу үшін сізге уақыт пен шыдамдылық қажет болады, бірақ егер сіз осы кеңесті хатқа жүгінсеңіз, жақын арада сіз өзіңізді басқа маңызды емес адам ретінде көресіз. Шындығында, сіз одан не көргеніңізді түсінбейсіз және бұл түпкі мақсат.

Сабағыңызды үйреніңіз. Мұның бәрі аяқталғаннан кейін сізге қамқорлық жасайтын адамды табыңыз. Бақытты болу - сіз алатын ең тәтті кек

Кеңестер

  • Сізге мән бермейтіндігіңізді көрсетудің ең жақсы тактикасы - бұл адамды елемеу және одан аулақ болу. Сөйлемеңіз, мейірімділікпен және күлімсіреп жауап беріңіз және өміріңізді жалғастырыңыз. Өзара қарым -қатынас жасамау сіздің ең жақсы қаруыңыз болады.
  • Жақсы жұмыс істейтін тағы бір стратегия - сіз басқа нәрселерге шынымен де мән беретіндігіңізді көрсету. Бұрынғы қыздарыңызбен достарыңызбен оның қатысуынсыз көріңіз, хоббиіңізге немесе басқа нәрсеге қызығыңыз, сонда ол сіздің маңызды істеріңіз бар екенін көреді.

Ұсынылған: