Бұрынғы жігітпен дос болудың 3 әдісі

Мазмұны:

Бұрынғы жігітпен дос болудың 3 әдісі
Бұрынғы жігітпен дос болудың 3 әдісі

Бейне: Бұрынғы жігітпен дос болудың 3 әдісі

Бейне: Бұрынғы жігітпен дос болудың 3 әдісі
Бейне: Арықтау үшін суды қалай ішу керек? / Сумен арықтау туралы / Арыктау жолдары / Салмақ тастау 2024, Наурыз
Anonim

Әйелдер, ерлер, жігіттер, қыздар, туыстар және қарым-қатынас сарапшылары бұрынғы жігітпен дос болу мүмкіндігімен келіспейді. Пікірлер екіге бөлінген сияқты: 2004 жылы NBC -де жүргізілген сауалнама адамдардың 48% -ы қарым -қатынас үзілгеннен кейін де дос болып қала беретінін көрсетті. Кейбіреулер үшін «бұрынғы адаммен» достық болу табиғи нәрсе. Басқалар үшін бұл проблема екені сөзсіз. Табыс сіздің жеке ерекшеліктеріңізге және сіздің тарихыңызға байланысты болады, бірақ егер сіз оны сынап көруге дайын болсаңыз, оқыңыз!

қадамдар

3 -ші әдіс 1: Бірінші бөлім: Мен бітіргеннен кейін тыныштық табу

Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 1 -қадам
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 1 -қадам

Қадам 1. Бұрынғы жігіттердің бәрі дос бола алмайтынын мойындаңыз

Бұрынғы жігітпен дос болмаудың бірнеше себептері бар. Ол сені әлі ұнатуы мүмкін. Бұл жағдайда онымен дос ретінде араласу қатыгез болуы мүмкін. Керісінше де болуы мүмкін - егер сізге әлі де ұнаса, көңіліңіз қалуы мүмкін. Ақырында, сіздің ажырасуыңыз бір -біріне ренжіспей қарау мүмкін болмайтын маңызды нәрсеге байланысты болуы мүмкін. Егер сіздердің біреуіңіз қатты жараланған болсаңыз, қашықтықты сақтағаныңыз жөн.

Егер ол сабырлы, эмоционалды тұрақты болса да, егер сізде көптеген тарих мәселелері болмаса, сіз оны қайта көргіңіз келмеуі мүмкін. Ешқандай проблема жоқ. Сізге міндетті түрде дос болудың қажеті жоқ

Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 2 -қадам
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 2 -қадам

Қадам 2. Оған уақыт беріңіз

Тіпті ең айқын ажырасулар екі жаққа ауыр сезім тудыруы мүмкін. Ажырасқаннан кейін ол ашулануы мүмкін. Бұл оған дос ретінде қарайтын уақыт емес. Жалғастырмас бұрын дауылдың өтуін күтіңіз.

  • Сол сияқты жүрегіңізді тыңдаңыз. Егер сіз әлі де ашулануды немесе қайғы -қасіретті сезінсеңіз, олармен хабарласпас бұрын біраз уақыт бөліңіз.
  • Ажырасқаннан кейін бір -біріңізден қанша уақыт алшақ болуыңыз ажырасу жағдайына байланысты болады. Қиындықтар ажырасу сезімдердің тынышталуына бірнеше айлар, тіпті жылдар қажет болуы мүмкін, бұл достық қарым -қатынасқа мүмкіндік береді.
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 3 -қадам
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 3 -қадам

3 -қадам. Өзіңізбен жұмыс жасаңыз

Ажырасудан кейінгі кезең-рефлексия мен өзін-өзі дамытудың тамаша мүмкіндігі. Эмоциялар қалыпқа келген соң, өзіңізге уақыт бөліңіз. Сіздің хоббиіңіз бен мектептегі жұмысыңыздан ләззат алыңыз. Жаңа мамандықты үйренуге уақыт бөліңіз. Өзіңізге ұнайтын нәрселерді жалғыз немесе достарыңызбен жасаңыз. Ол дамыған кезде, ол сонымен қатар өзіңізге деген сенімділікті қалпына келтіреді, бұл жаңа достық пен кездейсоқ романстың басталуын жеңілдетеді.

Бірнеше апталық дамудан кейін сіз бұрынғы жігітіңіз туралы ойламайтыныңызды байқайсыз! Онымен жаңа достық бастау немесе оны мүлде елемеу оңай болады, қайсысы ұнайды

Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 4 -қадам
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 4 -қадам

Қадам 4. Байланыс жасаңыз

Сіз өзіңізге көп уақыт бөліп, әрі қарай жүруге дайын екеніңізді сезген соң, оған қоңырау шалыңыз, хат жазыңыз немесе электрондық хат жіберіңіз. Тест алыңыз. Сіз оның досымен хабарласпас бұрын оның жағдайын білу үшін сөйлескенді жөн көресіз. Сабыр етіңіз, қарым -қатынасыңыз бен ажырасуыңыз туралы айтпаңыз. Сіз оны көптен көрмегеніңізді және оны көргіңіз келетінін айтыңыз.

  • Егер ол сіздің байланыс әрекеттеріңізге бірден жауап бермесе, бірден қайталамаңыз. Ол сіз сияқты тез арада ажырасуды жеңе алмады. Оған көбірек уақыт беріңіз.
  • Оның телефонына ондаған хабарлама қалдырмаңыз! Егер сіз бұл азғыруды сезінсеңіз, сіз әлі достыққа дайын емес шығарсыз.

3 -тің 2 әдісі: Екінші бөлім: Жаңа достықты бастау

Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 5 -қадам
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 5 -қадам

Қадам 1. Онымен мұқият уақыт өткізіңіз

Онымен бірге кейбір әлеуметтік шараларға барыңыз. Басында бұл сапарлар қысқа және қарапайым болуы керек, мысалы, кафе немесе мұражайға бару. Кестеңізді толық ұстаңыз немесе, кем дегенде, солай болып көрініңіз. Егер нәрселер біртүрлі болып қалса, сіз әрқашан бір нәрседен құтылу үшін кешігу сылтауын қолдана аласыз!

Күн ретінде сипатталатын ештеңе жасамаңыз. Кеш қалмаңыз, алкогольді ішімдік ішпеңіз немесе би билеңіз. Сіз бір -біріңізге қызығушылық таныта аласыз, ал егер сіз әлі де ажырасуға әкелген мәселені шешпесеңіз, қарым -қатынас қайтадан қалпына келмеуі мүмкін. Немесе одан да жаманы, сіз басқа адамдармен басталған әлеуетті қарым -қатынасқа түсуіңіз мүмкін

Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 6 -қадам
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 6 -қадам

Қадам 2. Оған оның досы болғыңыз келетінін тікелей айтыңыз

Егер сіз өзіңіз қалаған нәрсені білмесеңіз, ол сіздің ниеттеріңіз туралы шатастыруы мүмкін. «Біз әлі де дос бола аламыз деп үміттенемін» деп айтыңыз немесе «Біз әлі доспыз, солай емес пе?» Деген сұрақты қойыңыз. Мәселені шешусіз қалдырмаңыз. Егер сіз достық қарым -қатынаста болғыңыз келетінін нақты айтпаған болсаңыз, ол сізді қайта қосылуға тырысады деп ойлауы мүмкін. Онымен ашық және адал болу арқылы болашақ қиындықтардан аулақ болыңыз.

Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 7 -қадам
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 7 -қадам

3 -қадам. Ештеңе өзгермеді деп ойламаңыз

Сіз жасай алатын ең үлкен қателіктердің бірі - ажырасқаннан кейін ештеңе болмағандай көріну. Бұл қарым -қатынас туралы ешқашан ойламағандай әсер қалдыруы мүмкін. Сіз оны ренжітуіңіз мүмкін, бұлай жасауға болмайды. Сіз онымен байланысқа шыққаннан кейін, ажырасуды асыра айтпастан мойындаңыз. Сіз келесі сөйлемдерді пайдалана аласыз:

  • - Сізді қайта көргеніме өте қуаныштымын.
  • «Мен одан да жақсы болады деп үміттенемін. Менмін.»
  • «Мен әрі қарай жүріп, дос ретінде қайта бастағым келеді».
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 8 -қадам
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 8 -қадам

Қадам 4. Адамдарға олар жай ғана достар екенін айтыңыз

Егер оның достары сіздің қарым -қатынасыңыз туралы білсе, олар не болып жатқанын білгісі келеді. Егер сізде оның достарымен адал емес деп күдіктенуге негіз бар болса, оның өтірік айтуына жол бермеңіз. Айтыңызшы, сіз оның досы болғыңыз келеді, басқа ештеңе жоқ. Егер сіздің бұрынғы жігітіңіз сізге қайтып оралғыңыз келетінін айтса, бірақ сіз «жоқ» десеңіз, олар сіздің үмітсіз адам сіздің бұрынғы күйеуіңіз екенін түсінетін шығар.

  • Сіз тағы бір пайда көресіз - ол достарымен сөйлесетін шығар, олар сізге тек достық керек дейді. Егер ол сіздің қарым -қатынасыңызды басқа адамдардың алдында достық ретінде анықтайтындығыңызды білсе, ол сіздің пікіріңізді құрметтеуге үлкен ынталандырады.
  • Егер сізде жаңа жігіт немесе оның жаңа қызы болса, бұл адамдарға бұл ниетті ерте анықтаңыз. Сонда да қызғаныштан құтылу мүмкін емес. Егер сіз бұрынғы жігітіңізбен жаңа достық қарым-қатынаста болғыңыз келсе, сіз онымен күресуіңіз керек.
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 9 -қадам
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 9 -қадам

5 -қадам. Сіз оған әлі де қамқор екеніңізді көрсетіңіз

Қажет кезде ол сізге әлі де сене алатынын айтыңыз. Егер ол қайғылы болса, онымен сөйлесіңіз. Оның сезіміне алаңдайтындығыңызды көрсетіңіз. Дегенмен, мұны дос ретінде жасаңыз, оны құшақтамаңыз және ескі сезімдерді жандандыратын ештеңе жасамаңыз. Онымен сөйлесуді ұсыныңыз, ол оны жақсы түсінетін адаммен өз проблемалары туралы сөйлескісі келетін шығар.

Сонымен қатар, ол сізге қамқор екенін құрметпен көрсетсін. Бұл рас шығар. Қажет болса, онымен сөйлесіңіз, бірақ сіздің осалдығыңызды сізді қайтару үшін ақтау ретінде пайдалануына жол бермеңіз

3 -ші әдіс 3: Үшінші бөлім: Қарым -қатынасты соңғы ету

Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 10 -қадам
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 10 -қадам

Қадам 1. Ол сізді әлі де қызықтыратын белгілерді таныңыз

Кез келген адамға кенеттен жақсы көретін адамды дос ретінде көру қиын. Кейбір адамдар мұны жасай алмайды. Егер сіздің бұрынғы жігітіңізде келесі мінез-құлық болса, оған тағы біраз уақыт қажет болуы мүмкін:

  • Белгілі бір себепсіз хабар жіберіңіз немесе үнемі қоңырау шалыңыз.
  • Достарыңызбен үнемі сөйлесіңіз.
  • Әзілдер немесе орынсыз немесе жақын сілтемелер жасау.
  • Аяқталған қарым -қатынас туралы түсініктеме беріңіз.
  • Кездейсоқ тиіп кетпеу керек.
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 11 -қадам
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 11 -қадам

2 -қадам. Жаңа жігітіңізге бәрін түсіндіріңіз

Егер сізде жаңа жігіт болса, жағдай әлдеқайда күрделі болуы мүмкін. Тіпті ең түсінікті жігіттер де аздап қызғануы мүмкін. Кейбіреулер әрқашан қызғанатын болады. Сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе - сіздің бұрынғы адамыңызбен қайта қосылғыңыз келмейтінін ашық және сабырлы түрде түсіндіру. Жаңа жігітке оны жақсы көретіндігіңізді және «бұрынғы» адамыңызбен еш ойланбастан дос болғыңыз келетінін түсіндіріңіз. Өзіңіздің бұрынғы жігітіңіз туралы олай ойламағыңыз келетінін, дәлірек айтқанда, қаламаңыз деп түсіндіріңіз.

  • Бұрынғы жігітіңіз жаңа қызымен сөйлесуі керек, егер ол солай болса.
  • Қазіргі жігітіңізге оны алдап жатыр деп күдіктенуге ешқандай себеп бермеу үшін ештеңе жасамаңыз. Мысалы, ол сіздің бұрынғы күйеуіңізбен жақсы қарым -қатынаста болғанша, сіз жоспарлаған уақыттан кешіктірмеңіз. Алайда, егер сіздің қазіргі жігітіңіз бұл достық туралы параноид болса (мысалы, оған үнемі хат жазса), сіз оған ұрысқыңыз келуі мүмкін. Егер сіз оған сенімсіздік білдірмесеңіз, оған сенуіңіз керек.
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 12 -қадам
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 12 -қадам

3 -қадам. Өткенге оралмаңыз

Егер сіз «бұрынғы адамыңызбен» дос болғыңыз келсе, сіз кезде кездескен кездегі істеріңізді жасамаңыз. Егер сіз осылай жасасаңыз, онда опасыздық күшейтіледі (егер сізде жаңа жігіт болса) және сіз азап шегуіңіз мүмкін. Жаңа нәрсе бастаңыз. Дос ретінде жаңа тәжірибе мен іс -әрекетке ие болу мүмкіндігін пайдаланыңыз.

  • Бұрын бірге баратын жерлерден аулақ болыңыз. Бұрын олар таңғы ас ішетін жерлерге немесе бірінші кездескен барға бармаңыз.
  • Бұрын бірге өткізетін іс -шараларға қатысудан бас тартыңыз - егер ол сізді әр жексенбі сайын үйректерге тамақ тастауға саябаққа шақырса, оған кофе ішкіңіз келетінін айтыңыз.
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 13 -қадам
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 13 -қадам

4 -қадам. Сіздердің ешқайсыларыңыз зардап шекпейтініне көз жеткізуіңіз керек

Алдымен сіздің «бұрынғы» адамыңызбен қарым -қатынас шиеленісті болуы мүмкін, бірақ, бақытымызға орай, бұл өтеді және сізде мейірімді кезең басталады. Алайда, олар сақтық шарасынан бас тартқан кезде, олар әлі де эмоционалды жараланғанын байқауы мүмкін. Сатқындық пен ажырасудың ішкі сезімдері пайда болуы мүмкін. Егер сіз осы жағдайды бастан өткерсеңіз, бұл сіз және сіздің бұрынғы күйеуіңіздің қайтадан дос болуға дайын еместігінің белгісі болуы мүмкін.

  • Егер сіз өзіңіздің «бұрынғыға» ренжіген болсаңыз немесе ренжіген болсаңыз да, сіз бақытты екеніңізді көрсетуге тырыссаңыз да, немесе сіз әрқашан айтқыңыз келгеннен көп айтқыңыз келетінін сезсеңіз, сіздің проблемаларыңыз әлі шешілмеуі мүмкін. Достық басталғанға дейін тағы біраз уақыт бар.
  • Сондай -ақ, ол ашуланшақ немесе ашуланшақ болып көрінуі мүмкін және сенімен кездескісі келетіннен басқа ештеңе айтқысы келмеуі мүмкін. Бұл жағдайда ол сіздің қарым -қатынасыңыз немесе сіз үзген нәрселер туралы әлі де ойлайды. Сіз мұны сұрай аласыз, бірақ ол оны қатты ашуландырады немесе қайғылы етеді.
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 14 -қадам
Бұрынғы жігітіңізбен дос болыңыз 14 -қадам

Қадам 5. Сіздің қарым -қатынасыңыз біртіндеп тереңдеуге мүмкіндік беріңіз

Уақыт өте келе сіз қайтадан жақындай аласыз. Асықпаңыз, егер процесс табиғи болса, достық қарым -қатынасқа түсе берсін. Бастапқыда өзіңізге шектеу қойыңыз - сіз жасамауыңыз немесе айтпауыңыз керек нәрселер - және оған сенуге болатынына сенімді болсаңыз ғана сол шектеулерді енгізіңіз.

Мүмкін, сіз өзіңіздің «бұрынғы» адамыңызбен дос болуды ұнатпайтыныңызды білетін шығарсыз! Бұл жағдайда онымен кездесуді тоқтатыңыз, бірақ абай болыңыз, себебі ол оңай берілмеуі мүмкін. Өкінішке орай, бұрынғы жігітпен достық қарым-қатынаста болған кезде, қажетсіздіктің сезімдері-бұл шынайы мүмкіндік

Кеңестер

  • Әзілдер айтып, оны күлдіріңіз.
  • Егер олар бірге оқыса, жұмыс болған кезде оның тобына қосылуға тырысыңыз. Топтық жұмыс оларды біріктіре алады.
  • Онымен ең жақын досыңыздай сөйлесіңіз.
  • Егер біреу сіздің араңызда не болып жатқанын сұраса, бұл «Біз доспыз» деп айтудың тамаша мүмкіндігі. Сонда сіз не болатынын айта аласыз.

Хабарламалар

  • Ешқашан онымен ескі күндер туралы сөйлеспе, өйткені ол сенің дос бола алмайтын кейбір нәрселерге түсініктеме беруі мүмкін.
  • Егер ол сенің ажырасуыңа әкелген жамандық жасаса, оның досы болуға тырыспа.
  • Қарым -қатынастың қалай аяқталғанына байланысты сіз онымен дос бола алмауыңыз мүмкін.

Ұсынылған: