Көз айналасындағы экземаны қалай емдеуге болады (суреттермен)

Мазмұны:

Көз айналасындағы экземаны қалай емдеуге болады (суреттермен)
Көз айналасындағы экземаны қалай емдеуге болады (суреттермен)

Бейне: Көз айналасындағы экземаны қалай емдеуге болады (суреттермен)

Бейне: Көз айналасындағы экземаны қалай емдеуге болады (суреттермен)
Бейне: Құлақты емдеу Халық емі 2024, Наурыз
Anonim

Экзема-бұл терінің бірнеше проблемаларын қамтитын сөз. Олардың ішінде контактілі дерматит, агрессивті өнім немесе зат тудыратын аллергиялық реакция бар. Алайда, көз айналасындағы экзема әдетте атопиялық дерматитті білдіреді, бұл теріге тікелей байланыссыз реакция. Атопиялық - бұл әдетте нәрестелер мен балаларға әсер ететін ауру. Қай жаста болмасын, адамдар көзінің айналасында атопиялық дерматит пайда болуы мүмкін, оны емдеуге тура келеді.

қадамдар

3 бөлімнің 1 бөлігі: Атопиялық дерматит дегеніміз не?

Көз айналасындағы экземаны емдеу 1 -қадам
Көз айналасындағы экземаны емдеу 1 -қадам

Қадам 1. Негізгілерді түсіну

Атопиялық дерматит - балалық шақта жиі кездесетін тері мәселесі. Бұл қоршаған орта факторы аллергиясына, шөп безгегіне (аллергиялық ринит) және демікпеге байланысты, яғни егер сіз осы жағдайлардың бірін дамытсаңыз, сіз басқаларды дамытасыз.

Бұл дерматит иммундық жүйенің реакциясы. Әдетте, тітіркендіргіш (оны тұндырғыш немесе жедел себеп деп те атайды) ағзаға тиеді. Ол (дене) абдырап қалады және шамадан тыс әсер етеді, бұл әсер етпейтін жерлерде де терінің қабынуын тудырады

Көз айналасындағы экземаны емдеу 2 -қадам
Көз айналасындағы экземаны емдеу 2 -қадам

Қадам 2. Симптомдарды біліңіз

Сізде экземаның жедел (қысқа мерзімді) нұсқасы болған кезде теріңізде кішкентай, қышымалы қызыл дақтар пайда болады. Ісіну мен қабыршақтану да болуы мүмкін. Экзема дамыған сайын симптомдар созылмалы кезеңге жетуі мүмкін, онда терінің қалың, қышиған жерлері қоңыр немесе қызыл түске боялады.

Сонымен қатар, түйіршіктер сыртқа шығуы мүмкін, яғни сұйықтық шығарады. Тері құрғап, қабыршақтануы мүмкін

Көз айналасындағы экземаны емдеу 3 -қадам
Көз айналасындағы экземаны емдеу 3 -қадам

3 -қадам. Экземаның қалай жұмыс істейтінін біліңіз

Атопиялық дерматит уақыт өте келе пайда болуы мүмкін. Симптомдар нашарлаған кезде бұл бөртпе деп аталады, бірақ ешқандай симптомсыз ұзақ уақыт жүруге болады.

Көз айналасындағы экземаны емдеу 4 -қадам
Көз айналасындағы экземаны емдеу 4 -қадам

Қадам 4. Инфекцияның қалай болатынын түсініңіз

Бұл ауру жұқпалы емес, бірақ ол генетикалық жолмен ата -анадан балаға берілуі мүмкін.

Көз айналасындағы экземаны емдеу 5 -қадам
Көз айналасындағы экземаны емдеу 5 -қадам

5 -қадам. Атопиялық дерматит сіздің көруіңізге әсер ететінін біліңіз

Иә, бұл дерматит көру қабілетіне әсер етуі мүмкін, және егер сіз оны соңғы кездегі бөртпе шынымен нашарлады деп ойласаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Көру кезінде туындауы мүмкін проблемалардың бірі - қоршаған терінің қызаруы мен ісінуіне байланысты көру қиындығы. Сонымен қатар, бұл ауру катаракта мен теринаның өздігінен бөлінуінің жоғары болуымен байланысты болды, тіпті емделу кезінде де

3 бөлімнің 2 бөлігі: Көз айналасындағы экземаны емдеу

Көз айналасындағы экземаны емдеу 6 -қадам
Көз айналасындағы экземаны емдеу 6 -қадам

Қадам 1. Мұз жинағын қолданыңыз

Мұзды қолдану жүйке ұштарының уақытша жансыздануын тудырады, бұл сезімталдықты төмендетеді, теріні тыныштандырады және тырнауға деген ықыласты азайтады. Ол өлі теріні кетіруге көмектеседі, оны тез сауықтырады және жақсы көрінеді.

  • Мұзды суды кішкене май ваннасымен бірге ыдысқа салыңыз. Егер сіз суық болғыңыз келсе, суға көбірек мұз салыңыз.
  • Қағаз сүлгісін немесе бет орамалын суға батырыңыз. Содан кейін оны зардап шеккен аймаққа бес минут ұстаңыз.
Көз айналасындағы экземаны емдеу 7 -қадам
Көз айналасындағы экземаны емдеу 7 -қадам

Қадам 2. Бетіңізге ылғалдандыратын крем жағыңыз

Крем немесе жақпа - ең жақсы таңдау, себебі оларда лосьондарға қарағанда май көп, олар суда ауыр. Май теріні жақсы қорғауға және ылғалдандыруға көмектеседі.

  • Нейтралды кремді қолданған жөн және оны көзге тигізбеңіз.
  • Тері құрғақ болған кезде ылғалдандырғышты қолдануды жалғастырыңыз. Егер сіз душ қабылдағаннан немесе бетіңізді жуғаннан кейін қолдансаңыз, ол тиімді жұмыс істейді. Бұл ылғалдандырғыштар теріні жұмсартады, емдеуге көмектеседі және бөртпелердің алдын алады.
Көз айналасындағы экземаны емдеу 8 -қадам
Көз айналасындағы экземаны емдеу 8 -қадам

Қадам 3. Белгілі бір кортикостероидты кремді қолданыңыз

Атопиялық дерматитті емдеудің ең тиімді әдістерінің бірі - құрамында кортикостероидтар бар крем, себебі ол атқылауды азайтуға көмектеседі. Көзге арналған беріктігі төмен кремдерді ғана қолданыңыз (олар «көзге арналған» деп белгіленуі мүмкін).

  • Алайда, бұл емдеу экзема көздің үстінде немесе жанында болған кезде күрделірек. Бұл жерлерде тері қалың емес және оларды ұзақ уақыт қолдану өте қауіпті болуы мүмкін. Көзіңізге жақын крем қолданбас бұрын дәрігерден сұраңыз. Ең көп дегенде екі аптаға дейін көзіңізге орап алыңыз (сәл де болса әлі де қолайлы).
  • Кремді қолданған кезде оны көзіңізге тигізбеңіз.
Шаймен стресстен арылыңыз 10 -қадам
Шаймен стресстен арылыңыз 10 -қадам

4 -қадам. Дені сау және тыныш болуға тырысыңыз

Стресс сіздің экземаңызды нашарлатуы мүмкін, сонымен қатар сізді химиялық тітіркендіргіштерге ұшыратуы мүмкін. Бұл жағдайда тұтас медицина жиі көмектеседі. Ароматерапия, массаж және онымен байланысты әдістер стрессті азайтуға және иммундық жүйені нығайтуға көмектеседі. Теріге арналған көптеген альтернативті медицина шешімдері тазартылмаған кокос майының жұқа қабаты сияқты тыныштандырады және тітіркендіргіш әсерінен босатылады.

  • Экземаға қарсы дәрі -дәрмектерді қабылдаған кезде, кез келген диеталық қоспаларды немесе теріні емдеуге дейін, оның ішінде шөптермен емдеуден бұрын дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
  • Эфир майлары жоғары концентрацияланған және оларды сұйылтусыз қолдануға болмайды, әсіресе көз сияқты сезімтал жерлерде. Олар сұйылтылған болса да, көзге түспеу үшін абай болыңыз.
Көз айналасындағы экземаны емдеу 9 -қадам
Көз айналасындағы экземаны емдеу 9 -қадам

Қадам 5. Ауызша антибиотиктер туралы сұраңыз

Кейде олар дерматитпен байланысты инфекция кезінде қолданылады. Көз аймағы сезімтал болғандықтан, егер сізде бір немесе екі көздің айналасында дерматит пайда болса, дәрігер антибиотикті тағайындай алады.

3 -тің 3 -бөлігі: атқылауды бақылау

Аллергиямен жүгіруді тоқтату үшін мұрныңызды алыңыз 9 -қадам
Аллергиямен жүгіруді тоқтату үшін мұрныңызды алыңыз 9 -қадам

Қадам 1. Ең танымал аллергендерден аулақ болыңыз

Экзема әдетте аллергиялық реакция тудыратын агент әсерінен болады. Бөртпелерді бақылаудың негізгі стратегиясы - реакция тудыратын триггерлерден аулақ болу. Егер сіз белгілі бір заттарға сезімтал болсаңыз, әрқашан олардан аулақ болыңыз.

Есіңізде болсын, аллерген зақымдалған теріге тиіп кетпеуі керек. Ағза оны бір жерде анықтап, басқа жерде бөртпе реакциясын жасай алады

Көз айналасындағы экземаны емдеу 10 -қадам
Көз айналасындағы экземаны емдеу 10 -қадам

Қадам 2. Стрессті минимумға дейін төмендетіңіз

Стресс бөртпелерді арттыруы мүмкін, сондықтан оны сол жерде сақтауға тырысыңыз. Күндізгі эмоционалды жағдайды тұрақтандыратын әдістерді үйреніңіз.

  • Стресс қоздырғышын анықтаңыз. Сіз қатты күйзеліске түскен кезде, ойланыңыз және оның себебін анықтаңыз. Сізді не мазалайтынын немесе ашуландыратынын жазыңыз және сол кездегі стрессті азайту үшін не істеуге болатынын біліңіз. Мысал: Егер сіз жұмысыңызды стресстей деп тапсаңыз, сіз бастығыңыздан аптасына бір рет үйден жұмыс істеуге болатынын сұрап, стрессті төмендете аласыз.
  • Өзіңізді тыныштандыру үшін саналы тыныс алуға тырысыңыз. Бір сәтке көзіңізді жұмыңыз. Тыныс сіздің ойыңызды толтырсын. Терең, баяу тыныс алыңыз және жай ғана тыныс алу туралы ойланыңыз. Өзіңізді тыныш сезінгенше осылай ұстаңыз.
  • Балаларға медитация үшін жануарлардың дыбыстарын қолданыңыз. Қолдарын жоғары көтергенде оларға терең тыныс алуды үйретіңіз, ал қолдарын төмен түсіргенде оларға жыланның немесе араның ызылдаған дыбыстарын шығарыңыз. Бұл жаттығу сіздің көңіл -күйіңізді тыныштандыруға және сізді стресстен шығаратын нәрседен оқшаулауға көмектеседі.
Көз айналасындағы экземаны емдеу 11 -қадам
Көз айналасындағы экземаны емдеу 11 -қадам

Қадам 3. Қышпаңыз

Дақты тырнау тек қызаруды күшейтеді. Шындығында, экзема көздің жанында пайда болған кезде, сызаттар қабынуды тудыруы мүмкін, сонымен қатар теріні қызартып ісіндіреді.

  • Дақты сызып тастау сонымен қатар қастар мен кірпіктердің түсуіне әкелуі мүмкін.
  • Егер сіз немесе сіздің балаңыз түнде қышып қалса, мәселені жеңілдету үшін қолғап киіңіз немесе тырнақтарыңызды қысыңыз.
Көз айналасындағы экземаны емдеу 12 -қадам
Көз айналасындағы экземаны емдеу 12 -қадам

Қадам 4. Антигистамин қабылдаңыз

Лоратадин мен фексофенадин сияқты рецептсіз антигистаминдер атопиялық дерматиттің белгілерін бақылауға көмектеседі. Бұл ауру аллергиялық ринит сияқты аллергиялық реакциялардың басқа түрлерімен байланысты болғандықтан, антигистаминдер, әсіресе қышуды жеңілдетуі мүмкін.

  • Сіз таңдаған антигистаминдерге арналған нұсқауларды орындаңыз. Көптеген антигистаминдік препараттарға арналған қаптамада күніне бір доза қабылдау керектігін айтады. Егер сізде бөртпе пайда болса, қабылдауды бастаңыз.
  • Алайда, экземадан түнде ұйықтауға қиналсаңыз, ұйқышылдық тудыратын антигистамин пайдалы болуы мүмкін.
Көз айналасындағы экземаны емдеу 13 -қадам
Көз айналасындағы экземаны емдеу 13 -қадам

Қадам 5. Аллергендер мен тітіркендіргіштерді анықтау

Екеуі де атқылауға үлес қоса алады. Кейде кір жуғыш зат немесе сабын сияқты өнімді өзгерту экземаны емдеуге көмектеседі. Агентті анықтауға көмектесу үшін өнімдерді біртіндеп өзгерту арқылы проблемалардың себебін оқшаулауға тырысыңыз. Егер сізде бөртпе пайда болса, әйелдерге қатысты макияждан бас тартқан дұрыс.

  • Көмектесетін бір нәрсе - бөртпелер пайда бола бастаған кезде байланысқан тағамдарды, хош иістерді, хош иістерді және басқа заттарды жазу. Бөртпе пайда болғанға дейін бірнеше күн бұрын байланысқан заттардың үлгілерін іздеңіз.
  • Аллергияға не себеп болатынын анықтауға көмектесу үшін аллергологпен кеңесуге болады.
  • Бет пен көз аймағы өте проблемалы болуы мүмкін, себебі бұл жерлерде көптеген өнімдер қолданылады, әсіресе әйелдерде. Күннен қорғайтын крем, макияж, сабын мен хош иіс: бәрі бөртпе тудыруы мүмкін.
Көз айналасындағы экземаны емдеу 14 -қадам
Көз айналасындағы экземаны емдеу 14 -қадам

6 -қадам. Кейбір тағамдардан аулақ болыңыз

Азық -түлік аллергиясының нақты анықтамасы болса да (олар дереу реакция тудырады), бөртпе пайда болуына әсер ететін кейбір тағамдар бар. Ең жиі кездесетін аллергендер жержаңғақ, жұмыртқа, сүт, балық, күріш, соя мен бидайда кездеседі.

Егер сіз балаңызды экземамен емізетін болсаңыз, жаңғақтардан аулақ болыңыз, себебі сіз аллергендерді балаға жібере аласыз

Көз айналасындағы экземаны емдеу 15 -қадам
Көз айналасындағы экземаны емдеу 15 -қадам

Қадам 7. Жоғары ылғалдандыратын сабынды таңдаңыз

Бетіңізді жуған кезде теріні құрғататыннан гөрі майдың жоғары концентрациясы бар сабынды таңдаңыз. Сонымен қатар, ол бейтарап болуы керек.

Бактерияға қарсы сабын қолданбаңыз, себебі олар теріңізді құрғатуы мүмкін. Сондай-ақ құрамында альфа-гидрокси қышқылы бар сабынды пайдаланбаңыз, себебі ол терінің ылғалдылығын кетіреді. «Жұмсақ» және «бейтарап» қаптамада болатын өнімдерді іздеңіз

Синус қысымын босату 20 -қадам
Синус қысымын босату 20 -қадам

Қадам 8. Тым көп душ қабылдамаңыз

Ыстық сабынды су экземаны нашарлатуы мүмкін, әсіресе көз айналасындағы сезімтал теріде. Судың температурасын төмендетіп, аз душ қабылдаңыз немесе қабынған теріні ылғалдандырмай жуыңыз.

Синус қысымын босату 16 -қадам
Синус қысымын босату 16 -қадам

Қадам 9. Ылғалдандырғышты қолданыңыз

Ыстық, құрғақ ауа теріні тітіркендіреді, қышу мен пиллингті нашарлатады. Ауаны ылғалды ету үшін ылғалдандырғышты қосыңыз.

Көз айналасындағы экземаны емдеу 16 -қадам
Көз айналасындағы экземаны емдеу 16 -қадам

Қадам 10. Теріңізді күн сәулесінен және қатты ыстықтан қорғаңыз

Бұл хабарламада күн сәулесінен басқа ыстық ванналар мен ыстық күндер де бар.

  • Душ қабылдағанда немесе бетіңізді жуғанда жылы суды қолданыңыз. Ең бастысы - ыстық судан аулақ болу, себебі ол сезімтал теріні тітіркендіруі мүмкін.
  • Ыстық климатта ұзақ тұрмаңыз, себебі жоғарыда айтылғандай, жылу теріні оңай тітіркендіреді және одан да үлкен қабынуды тудырады.

Ұсынылған: