Саусағыңыздағы жабық есік ауруымен қалай күресуге болады

Мазмұны:

Саусағыңыздағы жабық есік ауруымен қалай күресуге болады
Саусағыңыздағы жабық есік ауруымен қалай күресуге болады

Бейне: Саусағыңыздағы жабық есік ауруымен қалай күресуге болады

Бейне: Саусағыңыздағы жабық есік ауруымен қалай күресуге болады
Бейне: ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТАТИТА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ. Упражнения от Простатита 2023, Қыркүйек
Anonim

Ана жерде! Бұл әзіл емес: есікті саусағыңызбен жабатын жағдайды елестетудің өзі ауырады. Жақсы жаңалық - бұл көп жағдайда маңызды ештеңе болмайды және саусақ қалыпты түрде қалпына келеді. Алайда, апаттан туындаған күшті ауруды азайту үшін не істеуге болады? Уайымдама; жараны емдеу үшін бірнеше шараларды қолдануға болады. Егер сіз осы бетке жеткен болсаңыз, сізде қолыңызда өте практикалық нұсқаулық бар (бұл сөзді кешіріңіз), ол бір саусағыңызбен есікті жапқаннан кейін ауырсынуды басқарудың көптеген әдістері мен әдістерін ұсынады.

Қадамдар

13 бөлімнің 1 бөлігі: Бірнеше терең тыныс алыңыз

Саусағыңыз жабылған есіктің ауыруымен күресу 1 -қадам
Саусағыңыз жабылған есіктің ауыруымен күресу 1 -қадам

Қадам 1. Бұл бастапқы ауыртпалықты азайтуға көмектеседі

Амал жоқ; Бұл апат көп азап әкеледі, бірақ сіз айқайлап, қарғыс айтуды бастамас бұрын, тоқтаңыз және жай ғана дем алыңыз. Мұрынмен терең дем алыңыз, ауаны бірнеше секунд ұстаңыз және оны баяу шығарыңыз. Жараны емдеуге кіріспес бұрын өзіңізді тыныштандыру үшін бірнеше терең тыныс алыңыз.

Егер бұл көмектессе, дем алу кезінде сөзге немесе сөз тіркесіне назар аударуға тырысыңыз. Мысалы, терең тыныс алғанда «тыныштық» немесе «босаңсу» сөзін елестетіңіз

13 -тің 2 -бөлігі: Ақыл -ойды аурудан алшақтатуға тырыс

Саусағыңыз жабылған есіктің ауыруымен күресу 2 -қадам
Саусағыңыз жабылған есіктің ауыруымен күресу 2 -қадам

Қадам 1. Серуендеуге барыңыз, басқа нәрсе ойлаңыз немесе қолыңыздан келгенін жасаңыз

Алаңдаған кезде ыңғайсыздық жақсаруы мүмкін, әсіресе жарақаттан кейін қатты ренжіген кезде. Кез келген әрекет, егер ол сізді шынымен баурап алатын болса, жасайды; бұл блоктың айналасында серуендеу, аяқтау керек нәрсені аяқтауға немесе жақсы фильмді қарауға шоғырлану. Бұл ақыл -ойды тыныштандыратын әдістер.

13 -тің 3 -бөлігі: Сіз тағып жүрген сақиналарды алып тастаңыз

Саусағыңыз жабылған есіктің ауыруымен күресу 3 -қадам
Саусағыңыз жабылған есіктің ауыруымен күресу 3 -қадам

Қадам 1. Жараланған саусақ ісінуі мүмкін

Егер бұл бастапқыда болмаса да, соққының күші кейде саусақтың ісінуіне әкеледі, ал саусақ тым қалың болған кезде сақиналарды алу қиынға соғады. Осылайша, апаттан кейін бірден оларды алып тастаңыз.

Бұл сирек кездеседі, бірақ ісіну соншалықты үлкен болуы мүмкін, сақина сайтқа қан айналымын тоқтатады. Өкініштен гөрі қауіпсіз

13 -тің 4 -бөлігі: Жараланған саусағыңызды суық суға батырыңыз

Саусағыңыз жабылған есіктің ауырсынуымен күресу 4 -қадам
Саусағыңыз жабылған есіктің ауырсынуымен күресу 4 -қадам

Қадам 1. Ауырсынуды азайту үшін саусағыңызды суық суға 20 минут қойыңыз

Саусағыңызды есікке жапқаннан кейін ауырсыну өте жақсы болуы мүмкін, бірақ егер ауырсынуды азайтудың жақсы әдісі болса, бұл температураны төмендету. Контейнерге суық сумен толтырып, қолыңызды 20 минут ішінде (бір уақытта) қойыңыз. Сіз мұны қалағаныңызша бірнеше рет жасай аласыз, бірақ аймаққа қан айналымын тым төмендетпеу үшін оны 20 минуттан артық сіңдіруге жол бермеңіз.

Ашық жараларды суға батыруға болмайды, себебі бұл емнің тиімділігіне әсер етуі мүмкін

13-тен 5-бөлім: Ауырсынуды басатын рецептсіз беріңіз

Саусағыңыз жабылған есіктің ауырсынуымен күресу 5 -қадам
Саусағыңыз жабылған есіктің ауырсынуымен күресу 5 -қадам

Қадам 1. NSAIDs (стероид емес қабынуға қарсы препараттар) ауруды жеңілдетуге көмектеседі

Ацетаминофен (тиленол), напроксен (фланакс) және ибупрофен (адвил) - бұл қабынуға қарсы және ауруды жақсартатын «отбасы» мүшелері. Ең жақын дәріханаға барып, біреуін сатып алыңыз; дәрі күшіне енуі үшін қаптамадағы нұсқауларды орындаңыз.

Ауырсыну қатты болған кезде жедел жәрдемге жүгінген жөн. Ауырсынуды тез жою үшін күшті дәрілер тағайындалады

13 -тен 6 -бөлім: 15 минут бойы мұз қабатын жағыңыз

Саусағыңыз жабылған есіктің ауырсынуымен күресу 6 -қадам
Саусағыңыз жабылған есіктің ауырсынуымен күресу 6 -қадам

Қадам 1. Саусаққа мұз жағу ауырсынумен және ісінумен күресуге көмектеседі

Мұз пакетін алыңыз және оны таза шүберекпен ораңыз, теріге тікелей тиіп кетпес үшін (аяздың қаупі бар). Қолайсыздықты жеңілдету және ісінуді азайту үшін емделуді тездету үшін компрессті зақымдалған жерде ақырын ұстаңыз.

Компрессті әр қолданған кезде 15 минуттан артық теріге тигізбеңіз. Шүберекпен немесе сүлгімен қорғанған кезде де, теріні аязға ұшыратуы мүмкін

13 -тің 7 -бөлігі: Қолыңызды көтеріп, оны жүрек деңгейінен жоғары көтеріңіз

Саусағыңыз жабылған есіктің ауыруымен күресу 7 -қадам
Саусағыңыз жабылған есіктің ауыруымен күресу 7 -қадам

Қадам 1. Жараланған қолды көтеру саусақтың қысымы мен ісінуін азайтуға көмектеседі

Зақымдануды күшейтпеу үшін және оны жүрек деңгейінен жоғары көтермеу үшін мүмкіндігінше демалуға рұқсат етіңіз, бұл жердегі қан айналымын азайтады, бұл ісіктің нашарлауын шектейді.

Мысалы, жатқанда қолыңызды жастыққа қоюға болады

13 -тің 8 -бөлігі: 10 минут бойы кесілген жерлерге қысымды мықтап жағыңыз

Саусағыңыз жабылған есіктің ауырсынуымен күресіңіз 8 -қадам
Саусағыңыз жабылған есіктің ауырсынуымен күресіңіз 8 -қадам

Қадам 1. Қан кетуді тоқтату үшін стерильді дәке алыңыз және оны кесілген жерлерден ұстаңыз

Қатты соққылар теріні сындырып, қан кетуіне әкелуі мүмкін, оны алдымен емдеу керек. Кішкене дәке пакетін ашып, қан кету аймағына тікелей жағыңыз, кем дегенде 10 минут бойы немесе тұрақты қысымды ұстап тұрыңыз немесе қан кету тоқтағанша.

13 -тің 9 -бөлігі: Жараларды сабынмен және сумен тазалаңыз

Саусағыңыз жабылған есіктің ауыруымен күресу 9 -қадам
Саусағыңыз жабылған есіктің ауыруымен күресу 9 -қадам

Қадам 1. Жараның кірін мұқият тазалауға бес минут жұмсаңыз

Қан кету тоқтағаннан кейін, ашық жараны кез келген микроорганизмдерді өлтіру үшін мұқият дезинфекциялау қажет. Жақсылап тазалау үшін аймақты сабынды ыстық сумен жуыңыз.

Кесілген жерлерді тазалау мен тазарту жану сезімін тудыруы қалыпты жағдай, бірақ ұзақ мерзімді перспективада бұл маңызды нәрсе және бұл өте пайдалы

13 -тің 10 -бөлігі: Антибиотикалық жақпа жағыңыз және кесектерді бинтпен қорғаңыз

Саусағыңыз жабылған есіктің ауыруымен күресу 10 -қадам
Саусағыңыз жабылған есіктің ауыруымен күресу 10 -қадам

Қадам 1. Жұқтыруды болдырмау үшін апат салдарынан болған жарақаттарды жақсы қорғаңыз

Дәрігер қарапайым антибиотикалық жақпа тағайындай алады; жақсы мөлшерді бір уақытта қолдану үлкен көмек болады. Содан кейін, Band-Aid алыңыз және жараны жақсы қорғаңыз, бірақ микроорганизмдердің енуіне жол бермеу үшін, қан айналымын тоқтатпай.

  • Егер кесілген жерлер мен ашық жаралар болмаса, антибиотикалық жақпа немесе таңғыштарды қолдану қажет емес.
  • Егер қан кету тоқтамаса және жара ашық болса, жақын жердегі ауруханаға барыңыз.

13 -тің 11 -бөлігі: Тырнақтың астындағы қысылған қанды (субунгальды гематоманы) кетіруге тырыспаңыз

Саусағыңыз жабылған есіктің ауыруымен күресу 11 -қадам
Саусағыңыз жабылған есіктің ауыруымен күресу 11 -қадам

Қадам 1. Алдымен дәрігерге хабарласып, олардың ұсынысын сұраңыз

Егер есік жабылған жерде тырнақ астына қан жинала бастаса, дәрігермен сөйлесіңіз, ол сізге нақты ұсыныстар береді. Жарақатқа байланысты ештеңе қажет емес және қан өздігінен жоғалады. Алайда, ауырсыну мен қысым қатты болған кезде, ол сізден субунгальды қанды дұрыс ағызу үшін кездесуді сұрайды.

13 -тің 12 -бөлігі: Егер сіз саусағыңыз сынған деп күдіктенсеңіз, дәрігерге барыңыз

Саусағыңыз жабылған есіктің ауыруымен күресу 12 -қадам
Саусағыңыз жабылған есіктің ауыруымен күресу 12 -қадам

Қадам 1. Ауырсыну қатты болғанда немесе саусағыңызды созу мүмкін болмаған кезде, дереу медициналық көмекке жүгініңіз

Саусақтың бүгілгенін және оны созуға ешқандай мүмкіндік жоқ екенін байқасаңыз, сынық пайда болуы ықтимал. Ортопед дәрігер тексереді және дәл диагноз қояды, сондай -ақ пайда болған залалды бағалайды. Ауырсынуды жеңілдету үшін сплинт және дәрі қабылдау қажет болуы мүмкін. Ең бастысы - жарақат тұрақты болып қалмауы үшін мүмкіндігінше тезірек медициналық көмекке жүгіну.

Сүйектің қозғалуына кедергі келтіретін сплинтті тек дәрігер ғана қоя алады. Олар әдетте кішкентай сынықтар үшін қолданылады, мысалы, есікті саусаққа тигізгеннен кейін пайда болуы мүмкін. Дегенмен, үйден жасалған сплинттің кез келген түрін жасауға тырыспаңыз, өйткені сайтты иммобилизациялау әрдайым қажет болмайды, бұл жарақатқа байланысты зиянды болуы мүмкін

13 -тің 13 -ші бөлімі: Қызба мен ауырсыну мен ісінудің белгілерін қадағалаңыз

Саусағыңыз жабылған есіктің ауыруымен күресу 13 -қадам
Саусағыңыз жабылған есіктің ауыруымен күресу 13 -қадам

Қадам 1. Бұл симптомдар неғұрлым ауыр инфекция немесе сынуды көрсетеді

Егер саусағыңыз қатты ауыра бастаса немесе ісік одан әрі күшейе берсе, көгеру сіз ойлағаннан да ауыр болуы мүмкін. Сондай -ақ, жараның айналасындағы терінің қызуы мен қызыл сызықтардың пайда болуы инфекцияның белгілері болуы мүмкін. Жағдай нашарлағанға дейін емделу үшін жедел жәрдем бөлмесіне барыңыз.

Кеңестер

Уайымдама; көп жағдайда саусақ жақсарады және ауыр зардаптар болмайды

Ұсынылған: