Жөтелді сырылмен емдеудің 3 әдісі

Мазмұны:

Жөтелді сырылмен емдеудің 3 әдісі
Жөтелді сырылмен емдеудің 3 әдісі

Бейне: Жөтелді сырылмен емдеудің 3 әдісі

Бейне: Жөтелді сырылмен емдеудің 3 әдісі
Бейне: Ішек құрттарын біржолата жою. #Паразиттер #Ішек құрттары 2024, Наурыз
Anonim

Сықырлаған жөтел ыңғайсыз және өте тітіркендіргіш болуы мүмкін. Бұл әр түрлі жағдайларға байланысты пайда болуы мүмкін, оның пайда болуына не себеп болғанын анықтау үшін дәрігердің арнайы диагнозын талап етеді. Себебін білгеннен кейін дәрігер сіздің жағдайыңызға сәйкес емдеу жоспарын жасайды; алайда, көп сұйықтық ішу, үйдегі дәрі-дәрмектерді қолдану, рецептсіз және дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмектерді қолдану арқылы ысқырықты азайтуға болады.

Қадамдар

3 -ші әдіс 1: Үй техникасын қолдану

Ызылдаған жөтелден арылыңыз 1 -қадам
Ызылдаған жөтелден арылыңыз 1 -қадам

Қадам 1. Су мен тұзбен шайыңыз

Бұл тамақтың ісінуін азайтуға көмектеседі, жөтелді жақсартады. Гарглингпен проблемамен күресу үшін су мен тұзды әр үш -төрт сағат сайын және күні бойы жүргізу керек.

Тұзды сумен шаю үшін 1 шай қасық теңіз тұзының ¼ - ½ бөлігін бір стақан ыстық суға араластырыңыз. Бұл ерітіндіні 30 -дан 60 секундқа дейін шайыңыз және түкіріңіз

Жөтелден арылыңыз 2 -қадам
Жөтелден арылыңыз 2 -қадам

Қадам 2. Жөтелге арналған тамшыларды сорыңыз

Олар сырылдаған жөтелдің шуын азайту үшін пайдалы, бірақ олар бұл мәселені шеше алмайтынын ұмытпаңыз. Тамақ пен тыныс алу жолдарын салқындататын ментол пастиллерін іздеңіз.

Тітіркенуді жеңілдету және жөтелді уақытша азайту үшін әр екі -үш сағат сайын лозеньді сорып алыңыз

Жөтелден арылыңыз 3 -қадам
Жөтелден арылыңыз 3 -қадам

Қадам 3. Ылғалдандырғышты қолданыңыз

Үйдегі ауаны ылғалды ұстау ысқырықты жөтелді емдеуге де көмектеседі, себебі бұл оны жақсартуға және қақырықты босатуға көмектеседі. Үйде болсаңыз, ауаның тым құрғап кетпеуі үшін құрылғыны қосыңыз.

  • Тағы бір нұсқа - ылғалдандырғыш суға эфир майының бірнеше тамшысын тамызу, бұл буды одан да пайдалы етеді. Камфора, имбирь, жалбыз немесе эвкалипт қолдануға тырысыңыз.
  • Егер сізде дымқылдатқыш болмаса, ыстық душ қабылдау тыныс жолдарын ылғалдандырады, шулы жөтелді тыныштандырады. Ұйықтар алдында жуынуды жеңілдету және ұйықтау кезінде жөтелді азайту үшін жылы ванна қабылдаңыз.
Жөтелден арылыңыз 4 -қадам
Жөтелден арылыңыз 4 -қадам

Қадам 4. Көп демалыңыз

Адам ағзасы аурудың кез келген түрінен сауығып кетуі үшін демалыс қажет, сондықтан алдын ала жоспарлап, көп демалыңыз. Мүмкін, демалу үшін бір -екі күн демалыс қажет болуы мүмкін. Жақсы қалпына келу үшін түнде кем дегенде сегіз сағат ұйықтаңыз.

Қажет болса, ұйқыны жақсарту үшін бірнеше ұйықтаңыз

Ылғал жөтелден арылыңыз 5 -қадам
Ылғал жөтелден арылыңыз 5 -қадам

5 -қадам. Сіз үйден шыққан сайын бетперде киіңіз

Тітіркендіретін экологиялық агенттер ластану, химиялық заттар мен түтін сияқты ысқырықты жөтелдің «кінәсі» болуы мүмкін. Егер олар нашарлайды немесе сіздің жөтеліңізді тудырады деп күдіктенсеңіз, тітіркендіргіш әсер еткен кезде бетперде киіңіз.

Темекі түтіні жөтел мен ысқырықты адамдарға өте ыңғайсыз болуы мүмкін. Егер сіз темекі шегетін болсаңыз және жөтелмен ауырсаңыз, оны тоқтатып, емдеуге тырысыңыз. Дәрігер темекі шегуден бас тартуға көмектесетін жақсы әдістер мен бағдарламаларды ұсына алады

Ылғал жөтелден арылыңыз 6 -қадам
Ылғал жөтелден арылыңыз 6 -қадам

Қадам 6. Кішкене тағамдарды жеп қойыңыз

Егер ысқырықты жөтел гастроэзофагеальды рефлюкс симптомы болса, тәуліктің әр мезгілінде аз тамақтану пайдалы болуы мүмкін. Ауыр тамақтанудан бас тартыңыз және рефлюкс пен байланысты жөтелді азайту үшін кішкене, қоректік тағамдарды таңдаңыз.

Ұйықтар алдында тамақтанбаңыз. Адамға ұйқыға дейін үш -төрт сағат бойы тамақтанбау ұсынылады

3 -ші әдіс 2: Сұйықтық тұтынуды арттыру

Жөтелден арылыңыз 7 -қадам
Жөтелден арылыңыз 7 -қадам

Қадам 1. Сауығуды тездету үшін көп су ішіңіз

Осы кезеңде күніне сегізден он стаканға дейін 240 мл су ішіңіз; егер сізге ұнаса, күнделікті сұйықтықтың бір бөлігі ретінде бір -екі стакан шырын енгізіңіз. Дегенмен, алынған сұйықтықтардың көп бөлігін су құрауы керек.

Жөтелден арылыңыз 8 -қадам
Жөтелден арылыңыз 8 -қадам

Қадам 2. Шөптен жасалған шай ішіңіз

Шөптен жасалған шай сонымен қатар сұйықтықты жоғарылатуға көмектеседі; кейбіреулерінің емдік қасиеттері де бар. 1 кесе қайнаған су мен 1 шай қасық шөп шайы (немесе шай пакеті) құйып, бір шыны шай дайындаңыз. Шайға бес минут отыруға рұқсат етіңіз, содан кейін судан жапырақтарды немесе пакетті алыңыз. Күн сайын бірнеше шыныаяқ шөп ішіңіз; ұсынылатындардың кейбірі:

  • Қызыл қарағаш;
  • Сарымсақ;
  • жалбыз немесе жалбыз;
  • Зімбір;
  • Қайенна бұрышы мен қара бұрыш (әрқайсысының сызығы!).
Жөтелден арылыңыз 9 -қадам
Жөтелден арылыңыз 9 -қадам

Қадам 3. Ыстық суды бал мен лимонмен араластырыңыз

Ыстық су мен балдың қоспасын ішу қақырықты жұмсартуға және жөтелді азайтуға көмектеседі. Лимон шырыны жақсы таңдау болып табылады, себебі оның құрамында С дәрумені бар.

Есіңізде болсын, бір жасқа дейінгі нәрестелер балды жеуге болмайды

Жөтелден арылыңыз 10 -қадам
Жөтелден арылыңыз 10 -қадам

Қадам 4. Сорпалар мен сорпаларды жеп қойыңыз

Екеуі де күнделікті тұтынылатын сұйықтық мөлшеріне, сондай -ақ жөтелуге көмектеседі. Ыстық сұйықтық жұлдыру мен өкпедегі қақырықты жұмсартады, бұл жөтелді күшейтеді.

Тауық сорпасы, көкөніс сорпасы немесе қарапайым сорпа бар

Жөтелден арылыңыз 11 -қадам
Жөтелден арылыңыз 11 -қадам

Қадам 5. Сүт қосылған латте жасаңыз және турмерикамен араластырыңыз

Бұл үйдегі суық тию мен жөтелге қарсы дәстүрлі құрал, сондықтан оны қолданып көріңіз. Cup шай қасық турмерияны 1 стакан жылы сиыр сүтіне араластырыңыз.

Егер сізге сиыр сүті ұнамаса, куркуманы бадам, күріш немесе қарасора сүтімен араластырыңыз

3 -ші әдіс 3: Медициналық көмекке жүгіну

Жөтелден арылыңыз 12 -қадам
Жөтелден арылыңыз 12 -қадам

Қадам 1. Дәрігерге қашан қарау керектігін біліңіз

Кейбір жағдайларда дереу мамандандырылған емге жүгіну қажет болуы мүмкін, әсіресе үй әдістерін қолданбаған жағдайда, оларды бірнеше күн қолданғаннан кейін. Сіз байқаған кезде дәрігерге қаралыңыз:

  • Қалың, жасыл-сары қақырық;
  • Тыныстың басында немесе соңында сырыл;
  • Жөтелгенде (сырылдау ғана емес) және жөтелдің соңында тыныс алуда қиындық туғызатын кез келген оғаш дыбыстар;
  • 38 ° C жоғары температура;
  • Қысқа тыныс.
Жөтелден арылыңыз 13 -қадам
Жөтелден арылыңыз 13 -қадам

Қадам 2. Ауыр симптомдар пайда болған жағдайда жедел жәрдемге барыңыз

Кейде жөтел дереу медициналық көмекті қажет ететін басқа белгілермен бірге болуы мүмкін. Келесі белгілер пайда болған кезде жедел жәрдемге жүгініңіз:

  • Асфиксия;
  • Жұтылу немесе тыныс алудың қиындауы;
  • Қан немесе қызғылт түсті қақырық.
Жөтелден арылыңыз 14 -қадам
Жөтелден арылыңыз 14 -қадам

Қадам 3. Дәрігерден жөтелмен күресу үшін қандай дәрі -дәрмектерді қолдануға болатынын сұраңыз

Сырылдауды азайтатын бірнеше рецептсіз және дәрігер тағайындаған дәрілер бар; Кез келген нәрсені қолданар алдында әрқашан маманмен кеңесіңіз, себебі дәрігер сізге сәйкес дәрі -дәрмекті диагноз қоюы керек. Жөтелу кезінде жиі кездесетіндердің бірі:

  • Антигистаминдер: аллергиялық жөтелге ұсынылады.
  • Жөтелге қарсы дәрі -дәрмектер: суық тиюден туындаған жөтелмен күресу үшін қолданылады.
  • Деконгестанттар: синусты тоқырау кезінде жөтелді жақсартуға көмектеседі.
  • Экспекторанттар: науқаста жөтелмен жойылмайтын қалың қақырық болған кезде көмектеседі.
  • Ингаляциялық бронходилататорлар немесе бета -агонистер: олар астмадан жөтелетін науқастар үшін пайдалы.

Хабарламалар

  • Қалай болғанда да, сіз жөтел мен ысқырықты естігенде дәрігерге қаралу маңызды. Екі белгі де аллергиялық реакция, астма, пневмония және ӨСОА (өкпенің созылмалы обструктивті ауруы) сияқты аса ауыр жағдайды көрсете алады.
  • Егер сырылдау зоб немесе медиастинальды ісік тәрізді массадан туындаса, хирургиялық алып тастау қажет болуы мүмкін.

Ұсынылған: