Отбасын құрметтеудің 4 әдісі

Мазмұны:

Отбасын құрметтеудің 4 әдісі
Отбасын құрметтеудің 4 әдісі

Бейне: Отбасын құрметтеудің 4 әдісі

Бейне: Отбасын құрметтеудің 4 әдісі
Бейне: Отбасылық пакет. Отбасы банктегі депозит | Ипотека академиясы. 4-бөлім 2024, Наурыз
Anonim

Отбасы мүшелерін құрметтеудің бірінші қадамы - сыпайы болу. Сондай -ақ, сіз нашар кезде де келіспеуді және бір -біріңізді тыңдауды үйренуіңіз керек. Сыйластық сонымен қатар сүйіспеншілік көрсетуден басқа адамдарға қамқорлық пен қолдауды білдіреді.

қадамдар

4 -ші әдіс 1: Білімді болу

Отбасыңызға құрметпен қараңыз 1 -қадам
Отбасыңызға құрметпен қараңыз 1 -қадам

Қадам 1. «Өтінемін» және «рахмет» деп айтыңыз

Адам мейірімді болмай бірдеңе сұраса, бұл ешкімге ұнамайды. Отбасылық жағдайда бұл туралы ұмытып, жағымды жақтарды тастап кету оңай. Қажет кезде, тіпті отбасы мүшелерімен де «өтінемін», «рахмет» және «кешіріңіз» деп айтуды ұмытпауға тырысыңыз.

Отбасыңызға құрметпен қарау 2 -қадам
Отбасыңызға құрметпен қарау 2 -қадам

Қадам 2. Дауысыңыздың тонусын қадағалаңыз

Бұл қадам өтінемін және рахмет айтудан тұрады, өйткені ешкімге тапсырыс беру ұнамайды. Отбасыңызбен сөйлескенде дауыс ырғағына назар аудару маңызды.

Мысалы, дөрекі үнмен бірдеңе сұраудың орнына, «Маған шырын алыңыз!», «Сіз маған шырын құйып жібере аласыз ба?»

Отбасыңызға құрметпен қарау 3 -қадам
Отбасыңызға құрметпен қарау 3 -қадам

3 -қадам. Өзіңіздің тәртіпсіздігіңізге жауапты болыңыз

Сыйластық пен әдепті болудың бір жолы - тәртіпсіздікті реттеу. Егер сіз лас заттарды тазалауға қалдырсаңыз, бұл адамның уақытты құрметтемейтіндігіңізді көрсетеді. Ойыншықтар мен заттарды орнына қойып, лас киімді бөгетке қойыңыз. Душтан кейін жуынатын бөлмені құрғатыңыз және үй шаруасымен бөлісіңіз.

2 -ші әдіс 4: келіспеуді үйрену

Отбасыңызға құрметпен қарау 4 -қадам
Отбасыңызға құрметпен қарау 4 -қадам

Қадам 1. Біреуді кінәлаудың орнына өз сезіміңіз туралы сөйлесіңіз

Яғни, сіз «сіз» емес, бір нәрсеге келіспеген кезде «менді» қолданыңыз. Егер сіз әпкеңізге үнемі жуынатын бөлмеден шығуға тырысатындықтан ренжіген болсаңыз, оны кінәлаудың орнына өз сезіміңізді айтыңыз.

  • Мысалы, сіз «ваннада дайындалуға уақытым жетпесе, мен өзімді сыйламаймын» деп айтуға болады. Мен өзімді күніме дайындай алмаймын.
  • «Мен» деп айту тонды жұмсартуға көмектеседі. Басқа адам сізді қорғануға мәжбүр ететін кінәліні көрсетпестен, сіздің ренжігеніңізді түсінеді.
Отбасыңызды сыйлаңыз 5 -қадам
Отбасыңызды сыйлаңыз 5 -қадам

Қадам 2. Терең тыныс алыңыз

Барлығы ашуланған кезде ашуланшақ болады. Мәселе мынада, сіз бұлай ойламайсыз және кейін өкінетін нәрселерді айта аласыз. Егер сіз эмоцияға бой алдырсаңыз, тынышталуға уақыт бөліңіз. Тыныс алуға назар аударып, бөлмеден бірнеше минутқа шығуға тырысыңыз немесе өзіңізді тыныш сезінгенше санауды бастаңыз.

Отбасына құрметпен қарау 6 -қадам
Отбасына құрметпен қарау 6 -қадам

3 -қадам. Тақырыптан адаспаңыз

Бұрынғы жекпе -жекті қайталамаңыз немесе адамның айтқан немесе істегенін қате деп айтпаңыз. Мұндай көзқарас тек эмоцияны күшейтуге қызмет етеді және талқыланатын талқылауға көмектеспейді.

Отбасына құрметпен қарау 7 -қадам
Отбасына құрметпен қарау 7 -қадам

Қадам 4. Басқа адамның айтқандарын тыңдаңыз

Талқылау кезінде, сіздің ойыңызды жеткізгіңіз келетіні анық, себебі сіз дұрыс деп ойлаймын. Дегенмен, басқаның айтқанын тыңдау үшін уақыт бөлу қажет. Егер сіз өз көзқарасыңызды ұстануға шешім қабылдаған болсаңыз да, адамға құрмет көрсетіңіз және оған өзіңізді таныту үшін сенімділік пен кеңістік беріңіз.

Нағыз тыңдау - бұл басқа адамның айтқандарын ескеруді білдіреді. Оған қарсы дәлелдер жинамаңыз

Отбасыңызға құрметпен қарау 8 -қадам
Отбасыңызға құрметпен қарау 8 -қадам

Қадам 5. Айқайлауға болмайды

Айқайлау балаларды қорқытуы мүмкін және оларды не мазалайтыны туралы айтудың орнына айқайлауға үйретуі мүмкін. Сол сияқты, сіз ересек адамға айқайлаған кезде, жағдай қорқынышты және адамды жабуға мәжбүр етеді және сіздің айтқаныңызды ести алмайды.

Отбасына құрметпен қарау 9 -қадам
Отбасына құрметпен қарау 9 -қадам

6 -қадам. Ойыңызды өзгертуге дайын болыңыз

Сіз ата -ана, жұбай, бала немесе бауыр болсаңыз да, кейде екіншісі дұрыс болады. Бұл сіздің қателескеніңізді түсінген кезде өз ойыңызды өзгертуге дайын болу керек дегенді білдіреді.

Сіз қателескеніңізді мойындауға дайын болуыңыз керек. Кейде сіз қателесесіз және кешірім сұрауыңыз қажет. Мысалы, сіз: «Мен қателескенімді мойындаймын. Мен жіберген қателігім үшін шын жүректен кешірім сұраймын», - деп айтуға болады

3 -ші әдіс 4: Сүйіспеншілік көрсету

Отбасына құрметпен қарау 10 -қадам
Отбасына құрметпен қарау 10 -қадам

Қадам 1. Әңгімелесуге қатысыңыз

Басқа адамның айтқанын шынымен тыңдаңыз. Сіз тыңдайтындығыңызды физикалық түрде көрсетудің бір жолы - не істеп жатқаныңызды тоқтатып, оның көзіне қарау; оған сөйлеуге рұқсат етіңіз және ол сөзін аяқтағанша оның сөзін бөлмеңіз.

Отбасына құрметпен қарау 11 -қадам
Отбасына құрметпен қарау 11 -қадам

Қадам 2. Бірге уақыт өткізіңіз

Басқасын бағалайтындығыңызды көрсетудің бір жолы - оларға өз компанияңыздың сыйлығын беру. Бірге фильм көріңіз, түскі ас дайындаңыз немесе ерекше жерге барыңыз. Сіз екеуіңіз бір -біріңіздің көңіліңізден шығуға уақыт бөлсеңіз, не істеуді шешкеніңіз маңызды емес.

Отбасыңды сыйла 12 -қадам
Отбасыңды сыйла 12 -қадам

3 -қадам. Отбасыңыздың мүдделерін қолдаңыз

Кез келген адамға хобби немесе ойын -сауық қажет, ал отбасының әр мүшесінде әдетте біреуі болады. Отбасы мүшелерінен олардың хоббиі мен іс -әрекеті туралы жиі сұраңыз және мүмкіндігінше би қойылымдары немесе футбол матчтары сияқты маңызды шараларға қатысыңыз.

Отбасына құрметпен қарау 13 -қадам
Отбасына құрметпен қарау 13 -қадам

4 -қадам. Біреу қайғыға батқанда жайлылықты ұсын

Отбасы мүшесінің ренжігенін байқасаңыз, оларды жұбатуға тырысыңыз. Сіз жасай алатын бір нәрсе - екіншісін мазалайтын нәрсені тыңдау және қолыңыздан келгенше көмектесуге тырысу.

4 -ші әдіс 4: Балаларды құрметтеу

Отбасыңызға құрметпен қарау 14 -қадам
Отбасыңызға құрметпен қарау 14 -қадам

Қадам 1. Отбасыңыздың махаббат тілдерін үйреніңіз

«Махаббат тілі» - бұл термин Гари Чапман адамдардың махаббатты қалай сезінетінін сипаттау үшін қолданады. Біреудің махаббатын сезіну үшін әркімге әр түрлі әрекеттер қажет. Сіз 5lovelanguages.com веб -сайтын (ағылшын тілінде) пайдалана отырып, тест тапсыра аласыз және отбасы мүшелерінің қайсысының махаббат тілі екенін біле аласыз.

  • Әр адамның махаббат тілін білу сол адамға деген сезімді жақсы жеткізуге көмектеседі.
  • Мысалы, махаббат тілдерінің бірі «растау сөздері» деп аталады, яғни адамға сүйікті сезіну үшін вербальды ынталандыру қажет. Тағы біреуі - «көмекші әрекеттер», яғни екіншісі оған бірдеңе жасаған кезде адам өзін жақсы көретінін сезеді.
  • Үшіншісі - «сыйлықтар алу», өйткені олар мұндай адамға сүйікті сезінеді. Төртінші - «сапалы уақыт», яғни бірге уақыт өткізу адамды жақсы көретінін сездіреді. Соңғысы - «физикалық байланыс», онда махаббат құшақтау, сүйісу және сүйіспеншілік арқылы білдіріледі.
Отбасыңызға құрметпен қарау 15 -қадам
Отбасыңызға құрметпен қарау 15 -қадам

2 -қадам. Балаларыңызға мотивация беріңіз

Балалар әлі де сыпайы болуды және заттарды құрметпен сұрауды үйренуде. Сондықтан, сіздің балаңыз осылай әрекет еткенде, міндетті түрде мұндай мінез -құлықты ынталандырыңыз.

  • Мақтау кезінде нақты болуға тырысыңыз. Мысалы, бала бөлмеден шықпай, үстелден сыпайы түрде шығуды сұрағанда, сіз: «Әдепті түрде сұрағаныңызға және әдепті түрде қолданғаныңызға рахмет», - деп айтуға болады.
  • Сондай -ақ, нәтижеге емес, балаларыңыздың күш -жігеріне жігер беруді ұмытпаңыз. Мысалы, егер олар теннисте жеңіске жетсе де, ұтылса да, олар өздерінің еңбекқорлығымен мақтана алады деп айтуға болады.
Отбасына құрметпен қарау 16 -қадам
Отбасына құрметпен қарау 16 -қадам

3 -қадам. Құпиялықты құрметтеңіз

Сіздің балаңыз жеке өмірге жеке шектеулер қоя бастайды. Бұл оның тәуелсіздігін растау әдісі болғандықтан, мүмкіндігінше аз ескерту жасай отырып, оны құрметтеуге тырысу керек. Мысалы, егер сіздің балаңыз әлі кішкентай болса, сіз душ қабылдаған кезде ваннаға баруға тура келуі мүмкін, бірақ ол сіздің назарыңызда болмайтындай етіп басқа нәрсе жасай аласыз.

  • Есіңізде болсын, кейде сізге немесе педиатрға оның денсаулығын тексеру үшін оның денесін қарау қажет болуы мүмкін.
  • Көптеген балалар мектепте құпиялылықты қалайды. Алайда, егер сіздің балаңыз өз денесінен қатты ұялса, онымен жақсы ма, жоқ па, соны білу жақсы, өйткені бұл жыныстық зорлық -зомбылықтың белгісі болуы мүмкін.
Отбасына құрметпен қарау 17 -қадам
Отбасына құрметпен қарау 17 -қадам

4 -қадам. Шектерді орнатыңыз

Шекаралар балалар үшін маңызды, себебі олар қаншалықты алыс жүре алатынын білуі керек. Сіздің балаларыңыз мұны құрмет белгісі ретінде қабылдамауы мүмкін, бірақ шекаралар олардың позитивті, ынтымақты ересектерге айналуына көмектеседі.

  • Алдын ала жоспар құрыңыз және баламен шекараны анық талқылаңыз. Басқаша айтқанда, сіз оны қолданар алдында қандай ережені енгізгіңіз келетінін алдын ала білуіңіз керек және бала келіссөздерге орын жоқ екенін білуі керек. Мысалы, «Сіз кетер алдында бөлмені тазалай аласыз ба?» Емес, «Бөлмені кетер алдында тазалаңыз» деген сұрақтың орнына растайтын сөйлемді қолданыңыз. Бұл сізге қатаң дауыс реңін қолдану керек дегенді білдірмейді; шын мәнінде, балаларыңызды қорқытпау үшін бейтарап болған дұрыс.
  • Ынтымақтастықты ынталандыру үшін юморды қолдануға қорықпаңыз. Балалар күлкілі дауыстар мен әзілдерді жақсы көреді, сондықтан сіз балаңыздың тамақтанғанын немесе тіс щеткасымен сөйлескенін қаласаңыз, жанды би жасауға тырысыңыз.
Отбасыңызға құрметпен қарау 18 -қадам
Отбасыңызға құрметпен қарау 18 -қадам

5 -қадам. Күресу стратегиясын үйреніңіз және үйретіңіз

Егер бәрі ойдағыдай болмаса, жағдайды айқайламай шешуге үйрену керек. Мысалы, медитация аудиосын тыңдау сияқты релаксация әдістерін қолдануға болады. Басқа нұсқа - сурет салу, бояу немесе бояу сияқты өз ойын білдірудің шығармашылық әдісін қолдану.

Ұсынылған: